Er kunnen talloze redenen zijn waarom je MacBook oververhit raakt, maar het meest voorkomende is dat het apparaat te zwaar wordt belast door intensieve processen. Met de Geheugenwisser van MacKeeper weet je precies wat je moet doen als je Mac te heet wordt — met één klik maak je het RAM-geheugen schoon.
Waarom raakt mijn MacBook oververhit?
Wanneer elektriciteit door de verschillende onderdelen en circuits van je MacBook stroomt, ontstaat er warmte. Dat gebeurt bij alle elektronische apparaten, in meer of mindere mate. In de meeste computers produceren de CPU en GPU de meeste warmte — daarom hebben ze meestal hun eigen koelblokken en ventilatoren. Een beetje warmte is normaal, maar als je MacBook oververhit raakt, mag hij nooit zo heet worden dat hij zichzelf direct uitschakelt.
We hebben ontdekt dat wanneer een MacBook voortdurend oververhit raakt, dit verschillende oorzaken kan hebben, zoals:
Overmatig CPU- en GPU-gebruik: Een abnormale belasting van de CPU en GPU van je MacBook — veroorzaakt door zware apps, games of te veel openstaande browsertabbladen — kan ervoor zorgen dat je Mac te heet wordt. Ook een hoog RAM-gebruik waardoor je systeem te weinig geheugen heeft, kan leiden tot oververhitting.
Softwareproblemen: Als de bronnen van je MacBook zonder duidelijke reden zwaar worden belast, kan dat komen door een bug of een vastgelopen programma dat onnodig systeembronnen zoals CPU-kracht en RAM verbruikt. Malware en virussen kunnen een vergelijkbaar effect hebben, dus we raden aan om te leren hoe je malware van je Mac kunt verwijderen.
Slechte ventilatie: Je MacBook heeft ruimte nodig om te ademen. Als de ventilatieopeningen geblokkeerd zijn, bijvoorbeeld doordat er kleding tegenaan ligt, kan het koelsysteem de warmte niet goed afvoeren of koele lucht aanzuigen. Daardoor raakt je laptop al snel oververhit.
Opstapeling van stof: De koele lucht die door de ventilatoren van je MacBook wordt aangezogen, bevat stof en andere microscopische deeltjes. Na verloop van tijd hopen deze zich op in de ventilatieopeningen en ventilatoren. Als je dit niet regelmatig schoonmaakt, kan dat de luchtstroom belemmeren, waardoor je Mac voortdurend oververhit raakt.
Hardwarestoring: Wanneer een onderdeel van het koelsysteem van je MacBook uitvalt of kapot gaat — zoals een ventilator of een koelblok — zal je Mac zo snel opwarmen dat hij kan vastlopen of crashen.
Een opmerking van onze experts:
Om te voorkomen dat je Mac oververhit raakt, kun je proberen het RAM-geheugen vrij te maken. Een overvol geheugen kan voor allerlei problemen zorgen. Met de Geheugenwisser van MacKeeper los je dit in slechts een paar klikken op.
Een Mac die steeds uitvalt omdat hij te heet wordt, is natuurlijk niet erg bruikbaar. Als je wilt weten hoe je kunt voorkomen dat je MacBook verwarmde onderdelen ontwikkelt en uiteindelijk oververhit raakt, raden we je aan deze oplossingen te proberen:
Sluit zware en ongebruikte apps.
Gebruik lichte browsers.
Werk je software bij.
Reinig je MacBook.
Breng nieuwe thermische pasta aan.
Beheer je inlogonderdelen en opstartagents.
Reset de SMC.
Pas je batterij-instellingen aan.
Beheer je grafische instellingen.
1. Sluit zware en ongebruikte apps
Een eenvoudige manier om je Mac snel te laten afkoelen, is door zware en ongebruikte apps te sluiten. Kijk in het Dock welke programma’s actief zijn terwijl je ze niet gebruikt, en sluit deze af. Zoek vervolgens uit welke apps al je Mac-bronnen verbruiken en sluit de apps die je niet direct nodig hebt, zoals dit:
Open Activiteitenweergave via Finder: Apps > Hulpprogramma’s.
Selecteer het tabblad CPU en klik vervolgens op de kolom % CPU om alle apps te sorteren op processorverbruik.
Zoek bovenaan de lijst naar apps die veel CPU vermogen gebruiken. Selecteer de apps die je niet direct nodig hebt en klik vervolgens op de X-knop.
Klik op Stop om het programma te sluiten.
Stap 1. Kies de CPU-sectieStap 2. Sorteer op CPU-gebruikStap 3. Stop appsStap 4. Selecteer Stop om te bevestigen
Een vriendelijke herinnering:
Wanneer apps correct worden afgesloten, kunnen ze geen CPU- en GPU-kracht meer verbruiken. Dat betekent minder belasting voor je systeem en dus minder warmte. Zodra je weet hoe je Activiteitenweergave op de Mac opent, kun je bijhouden hoe de systeembronnen worden gebruikt en vastgelopen programma’s geforceerd stoppen.
Houd er rekening mee dat het sluiten van een app niet altijd alle gegevens uit het RAM-geheugen van je Mac verwijdert. Hierdoor kan er na verloop van tijd oude persoonlijke data blijven hangen, wat andere apps vertraagt en ervoor zorgt dat je MacBook heet wordt. Gebruik MacKeeper’s Geheugenwisser om onnodige gegevens uit het RAM te verwijderen en dit probleem op te lossen.
2. Gebruik lichte browsers
Veel Mac-gebruikers realiseren zich niet hoe veeleisend moderne webbrowsers kunnen zijn. Google Chrome staat er bijvoorbeeld om bekend extreem veel RAM te gebruiken, waardoor je MacBook warm wordt en zelfs kan oververhit raken, waardoor de ventilatoren harder gaan draaien. Probeer daarom over te stappen op een lichtere browser die efficiënter kan werken.. Hier zijn een paar goede alternatieven:
Safari: De native macOS-browser van Apple is geoptimaliseerd om zo snel en efficiënt mogelijk op de Mac te draaien. Dat betekent dat hij niet alleen sneller is dan de meeste andere browsers, maar ook zuiniger omgaat met de CPU van je Mac en minder RAM verbruikt.
Brave: Als je op zoek bent naar een efficiënte browser die standaard advertenties en trackers blokkeert, raden we Brave aan. Hij is licht voor je systeem en beschermt je gegevens.
Firefox: Als een van de oudste browsers heeft Firefox in de loop der jaren flinke verbeteringen doorgemaakt op het gebied van prestaties en efficiëntie. Het is misschien niet zo licht als Safari, maar het is wel een uitstekende externe optie die de moeite waard is om te overwegen.
Opera: Hoewel het niet zo populair is als andere opties, is Opera een externe browser die al lange tijd bestaat. In de afgelopen jaren zijn deze grote stappen gezet om een stuk efficiënter te worden. Als de andere opties je niet aanspreken, raden we aan om Opera eens te proberen.
3. Werk je software bij
Je moet je Mac altijd up-to-date houden. Als er problemen in macOS zitten die oververhitting veroorzaken, brengt Apple patches of nieuwe drivers uit om dit op te lossen. Zo update je macOS:
Open Systeeminstellingen en ga naar Algemeen > Software-update.
Als er een update beschikbaar is, klik je op Werk nu bij.
Stap 1. Open Software-updateStap 2. Voer beschikbare updates uit
We raden gebruikers ook aan om hun apps up-to-date te houden, zodat bugs en andere problemen worden opgelost zodra ontwikkelaars een update uitbrengen. Voor apps die je uit de App Store hebt gedownload, update je ze als volgt:
Open de App Store en klik in de zijbalk op Updates.
Selecteer Update alles om de nieuwste versies te downloaden en installeren.
Klik op Updates > Update alles
Belangrijk: Voor apps die je uit andere bronnen hebt gedownload, verloopt het updateproces anders. Sommige ontwikkelaars bieden updates direct binnen de app aan, die automatisch naar nieuwe versies zoeken en je laten weten wanneer er een beschikbaar is. Andere apps moet je handmatig updaten door de nieuwste versie van de website van de ontwikkelaar te downloaden.
Als je vermoedt dat malware of een virus ervoor zorgt dat je Mac oververhit raakt, raden onze experts aan om je Mac zo snel mogelijk op virussen te controleren. Schadelijke software kan je systeem niet alleen heet laten worden, maar ook bestanden en gevoelige gegevens stelen en andere apparaten in je netwerk besmetten.
4. Reinig je MacBook
Het is belangrijk om stof, kruimels en andere vuilophopingen zowel aan de buitenkant als binnenkant van je Mac te verwijderen, zodat de ventilatoren koele lucht kunnen aanzuigen en warmte goed kunnen afvoeren. Als stof en vuil de luchtstroom blokkeren, hoopt warmte zich op — en daardoor raakt je MacBook veel sneller oververhit.
Hier zijn enkele tips om ervoor te zorgen dat je Mac altijd schoon blijft:
Gebruik een zachte borstel om stof en vuil uit de ventilatieopeningen van je MacBook te verwijderen.
Verwijder voorzichtig de onderkant van je MacBook en gebruik perslucht of een zachte borstel om stof van de ventilatoren en interne onderdelen te verwijderen.
Eet en drink niet boven of in de buurt van je Mac wanneer deze openstaat.
Probeer je MacBook niet te gebruiken in stoffige of vuile omgevingen.
Wanneer je je Mac schoonmaakt, raden we aan extra voorzichtig te zijn zodat je niets beschadigt — vooral als je intern stof verwijdert. Gebruik geen vloeistoffen om de binnen- of buitenkant van je MacBook te reinigen. Als het nodig is, kun je een alcoholdoekje gebruiken om vuil van de buitenkant van je Mac te verwijderen.
5. Breng nieuwe thermische pasta aan
Als je het aandurft om je MacBook uit elkaar te halen en weer in elkaar te zetten, kun je overwegen om nieuwe thermische pasta aan te brengen op de chips. Dit kan een zeer effectieve manier zijn om de koeling te verbeteren — vooral bij oudere Macs waarvan de oorspronkelijke thermische pasta niet meer goed werkt. Die slijtage is vaak de reden dat je MacBook zo heet wordt en snel uitvalt.
We raden aan dit alleen zelf te doen als je een gevorderde gebruiker bent met ervaring in computerreparatie en over de juiste tools beschikt — inclusief geschikte thermische pasta.
6. Beheer je inlogonderdelen en opstartagents
Inlogonderdelen en opstartagents worden gestart zodra macOS opstart. Als deze ervoor zorgen dat je MacBook oververhit raakt, kun je met een snelle aanpassing voorkomen dat ze automatisch worden geopend wanneer je je Mac aanzet. Zo doe je dat:
Ga in de Systeeminstellingen van je Mac naar Algemeen > Inlogonderdelen.
Selecteer een item in de lijst Openen bij inloggen en klik op het minteken om het te verwijderen.
Stap 1. Open InlogonderdelenStap 2. Verwijder inlogonderdelen
7. Reset de SMC
De SMC (System Management Controller) is verantwoordelijk voor het aansturen van veel fysieke onderdelen van je MacBook, waaronder de koelventilatoren. Op een Intel-Mac kun je de SMC handmatig resetten, wat problemen met oververhitting op een MacBook Air of Pro kan oplossen. Zo doe je dat:
Zet je Mac uit.
Houd de toetsen Shift + Option + Control + Power gedurende 10 seconden ingedrukt.
Zet je Mac weer aan.
Druk op deze toetsen om de SMC te resetten
8. Pas je batterij-instellingen aan
Het aanpassen van je oplaadinstellingen kan helpen bij oververhittingsproblemen op je Mac. Er zijn een paar dingen die je kunt proberen:
Ga in Systeeminstellingen in de zijbalk naar Batterij. Klik op Opties.
Schakel Geoptimaliseerd opladen en Batterijduur beheren uit. Als ze al ingeschakeld zijn, probeer ze dan uit te schakelen.
Stap 1. Open de batterij-instellingenStap 2. Pas de batterij-instellingen aan
9. Beheer je grafische instellingen
Sommige MacBook Pro-modellen hebben twee grafische kaarten: een krachtigere en een minder krachtige. De krachtigere GPU produceert meer warmte, maar je kunt automatische grafische omschakeling gebruiken om dit te beheren:
Ga naar Systeeminstellingen.
Selecteer Batterij.
Batterij de optie Automatisch schakelen tussen grafische voorzieningen in.
Schakel automatische grafische omschakeling in
Wat gebeurt er wanneer je MacBook oververhit raakt?
Als je MacBook heet wordt, merk je dat meestal vrij snel. De ventilatoren gaan harder blazen en worden daardoor luider. Ook kan de buitenkant van de MacBook merkbaar warmer aanvoelen wanneer je het toetsenbord gebruikt, wat kan wijzen op een oververhitte MacBook. Een beetje warmte is normaal, maar als je MacBook zo snel oververhit raakt dat het een probleem wordt, kun je de volgende waarschuwingssignalen opmerken:
De ventilatoren maken extreem veel geluid en vertragen na een paar minuten niet, waardoor het lijkt alsof je MacBook blijft blazen.
De buitenkant van de MacBook wordt zo heet dat je deze niet langer dan een paar seconden kunt aanraken.
De prestaties van je Mac worden traag en stroperig.
Je MacBook schakelt zichzelf plotseling zonder duidelijke reden uit en gaat niet meer aan.
Je ziet grafische storingen op het scherm van je MacBook.
De hitte kan je harde schijf aantasten, waardoor je Mac niet meer wil opstarten.
Hoe controleer je de temperatuur van je Mac
macOS biedt geen eenvoudige manier om de temperatuur van je Mac te controleren. Je kunt Terminal gebruiken om de CPU-temperatuur van Intel-Macs te bekijken, maar er zitten nog veel meer hittesensoren in een MacBook die reageren op interne verwarming. Bovendien werkt dit commando niet op Apple Silicon-Macs (M1, M2, M3 en M4). Gelukkig zijn er genoeg gratis externe apps waarmee je de temperatuur van je Mac kunt controleren. Hier zijn enkele populaire opties:
Macs Fan Control: Biedt uitgebreide temperatuurinformatie en de mogelijkheid om de ventilatoren handmatig te regelen (wees hier heel voorzichtig mee).
Fanny: Laat je snel de temperatuur uitlezen via een app in je menubalk.
Hot: Toont veel verschillende temperatuurbeweringen van diverse interne sensoren.
Hoe kun je een MacBook laten afkoelen?
Er zijn veel manieren om je Apple-laptop te laten afkoelen. Denk aan het sluiten van zware apps en ongebruikte browsertabbladen, het vermijden van direct zonlicht en het verwijderen van stof aan de binnenkant. Als je je afvraagt “waarom blaast mijn MacBook”, kan dat komen doordat het koelsysteem harder moet werken om warmte kwijt te raken. Je kunt ook een laptopkoeler gebruiken — deze blaast koude lucht tegen de onderkant van je MacBook, wat helpt om de temperatuur te verlagen.
Kan een MacBook kapotgaan door oververhitting?
Ja, oververhitting kan gevoelige interne onderdelen van je MacBook beschadigen. Gelukkig zijn er veel ingebouwde beveiligingen die je MacBook vertragen of automatisch uitschakelen voordat het echt te heet wordt.
Kan een MacBook oververhit raken in de zon?
Ja, als je je MacBook aan direct zonlicht blootstelt, loopt de temperatuur zo snel op dat hij al gauw oververhit raakt. Om je Mac koel te houden bij warm weer, gebruik je hem bij voorkeur in de schaduw, laat je hem niet in een geparkeerde auto liggen en zorg je voor voldoende luchtstroming rondom het apparaat.
Is het normaal dat Macs te heet worden?
De meeste Macs worden warm — soms zelfs heet — tijdens zware taken of tijdens het opladen. Dat is normaal: een beetje warmte is niet schadelijk, en de temperatuur daalt meestal vanzelf weer. Maar het is niet normaal dat een Mac zó heet wordt dat hij zichzelf uitschakelt.
Hoe voorkom je dat je Mac oververhit raakt tijdens het gamen?
Het is normaal dat Macs warm worden tijdens het gamen, vooral bij spellen met hoogwaardige 3D-graphics die veel van de CPU vragen. Maar je computer mag niet oververhit raken tijdens het gamen. Als oververhitting van je MacBook optreedt, kun je onze instructies volgen om je Mac weer koel te houden.
Samengevat
We hebben gekeken naar een aantal eenvoudige stappen om te voorkomen dat je MacBook oververhit raakt. Hopelijk zit de oplossing die je zoekt ertussen. Vergeet niet dat je oververhitting kunt voorkomen door je harde schijf op te ruimen en onnodige achtergrondprocessen te verwijderen met MacKeeper.
Je kunt je Mac op elk moment ademruimte geven met MacKeeper’s Geheugenwisser Met één klik sluit het onnodige achtergrondprocessen en krijg je direct RAM terug. Wanneer je Mac oververhit raakt, kan dat precies zijn wat je nodig hebt om hem weer te laten afkoelen.
We respecteren je privacy en
gebruiken cookies
om je de beste gebruikservaring op de site te bieden.
Centrum voor privacyvoorkeuren
We gebruiken cookies in combinatie met andere tools om de gebruikservaring op de MacKeeper-website te optimaliseren. Cookies zijn kleine tekstbestanden die ervoor zorgen dat de website sneller wordt geladen. De cookies die we gebruiken bevatten geen persoonlijke gegevens, van welk type dan ook. Informatie zoals je locatie, e-mailadres of IP-adres wordt dus niet in de cookies opgeslagen.
Help ons de interactie met onze website te verbeteren door het gebruik van cookies toe te staan. Je kunt je privacyinstellingen op elk moment weer wijzigen.
Toestemming beheren
Alle cookies
Deze cookies zijn noodzakelijk voor het goed laten functioneren van de website (waaronder het navigeren op de pagina, het indienen van formulieren, het detecteren van de taal en het plaatsen van opmerkingen). Daarnaast zijn ze nodig om software te kunnen downloaden en kopen. Zonder deze cookies werkt de website mogelijk niet goed.
Download MacKeeper wanneer je weer achter je Mac zit
Voer je e-mailadres in zodat we je een downloadlink kunnen sturen
Open je e-mail op je Mac
Installeer MacKeeper op je Mac om zijn ware kracht weer te voelen.
Voer de app uit
Klik op Doorgaan
Klik op Installeren
Je macOS-versie is lager dan OS 10.11. We bieden je graag MacKeeper 4 aan om de opschonings-, privacy- en beveiligingsproblemen van je macOS op te lossen.