Hur tvångsavslutar man på Mac?

Att tvångsavsluta en app på Mac är ganska enkelt, svårare är att ta reda på vad som orsakar att dina appar slutar svara. Att lära dig hur du tvångsavslutar på Mac hjälper dig att hantera en fryst app snabbt och säkert. Börja med att uppdatera apparna – föråldrade appar kan bete sig konstigt och fungera dåligt. MacKeepers Uppdateringssökare kan göra det på ett par klick.

Systemkrav: macOS 10.11 eller senare

Mer än 60 miljoner nedladdningar

i

AV-TEST certifierad

i

Notariserat av Apple

i

AV-TEST är ett oberoende testlaboratorium som utvärderar antivirusprogrammens effektivitet mot verkliga skadliga program.

Apples certifiering är en säkerhetsåtgärd som syftar till att kontrollera att programvaran är fri från skadliga komponenter.

Trustpilot är en oberoende digital plattform som samlar insiktsfulla och ärliga konsumentrecensioner.

Hur tvångsavslutar man på Mac?
Skrivet av   Yana Khodun
Publicerad: 3 september 2026

Viktiga punkter

 

Sätt att tvångsavsluta på Mac:

  • Använd kortkommando. Tryck samtidigt på Option + Command + Escape (Esc) på tangentbordet
  • Via Apple-menyn. Klicka på Apple-ikonen längst upp till vänster, välj Tvångsavsluta
  • Från Dock. Högerklicka på appen i Dock och välj Avsluta eller Tvångsavsluta
  • Med Aktivitetskontroll. Öppna Aktivitetskontroll via Spotlight-sökning, hitta appen i listan och klicka på X-knappen högst upp
  • Använd Terminal. Öppna Terminal med Spotlight-sökning, skriv kommandot killall [appnamn], och tryck Enter
  • Om inget av detta fungerar och systemet inte svarar, kan du tvångsavsluta din Mac genom att hålla in strömknappen några sekunder.
  • Att tvångsavsluta din Mac kan orsaka att osparade ändringar i program går förlorade.

Ibland kan du se det fruktade snurrande hjulet på din Mac när du använder en app, och oavsett var du klickar händer ingenting. För ett ögonblick kanske du tror att din MacBook är trasig, men oroa dig inte – macOS funktion Tvångsavsluta kan hjälpa till att rädda dagen och förhindra att din MacBook plötsligt stängs av.

 

Det är vanligt att appar på din Mac kraschar, och vanligtvis inträffar krascher när du får slut på RAM-minne eller har för många andra appar öppna samtidigt. Så utan vidare dröjsmål, läs vidare för att ta reda på hur du kan återuppliva din frusna Mac med Tvångsavsluta.

Vad betyder det att tvångsavsluta på Mac?

En tvångsavslutning på Mac avslutar alla processer som är kopplade till en app, så det är användbart om du inte kan avsluta appen på vanligt sätt. När en app tvångsavslutas stängs den efter en stund. Du kan sedan försöka öppna den besvärliga appen igen.

Är det dåligt att tvångsavsluta appar på MacBook?

Att använda Tvångsavsluta skadar inte din Mac och korrumperar inte några filer, så det är helt säkert att göra. Det största problemet med att tvångsavsluta på MacBook är att osparat arbete troligen går förlorat när en app tvångsavslutas. Om du upprepade gånger måste tvångsavsluta en viss app bör du försöka åtgärda det genom att uppdatera den.

En kommentar från våra experter:

 

Du kommer enkelt att kunna tvångsavsluta på din Mac efter att ha läst vår guide. Men vad gör du om appar regelbundet kraschar? Det första du bör göra är att uppdatera dina appar. Föråldrade appar kan fungera dåligt och frysa. MacKeepers Uppdateringssökaren identifierar föråldrade appar och uppdaterar dem på några klick.

 

Så här använder du Update Tracker:

  1. Ladda ner MacKeeper och installera det på din Mac.
  2. Välj Uppdateringssökaren från menyn till vänster.
  3. Klicka på Genomsök nu så söker MacKeeper igenom alla dina installerade appar.
  4. Du ser sedan en lista över alla dina appar som har uppdateringar tillgängliga. Markera de appar du vill uppdatera och välj Uppdatera. Den här processen tar vanligtvis några minuter, beroende på hur många appar som behöver uppdateras och din nedladdningshastighet.
  5. För att uppdatera appar på din Mac, öppna MacKeeper och välj Uppdateringssökaren i sidofältet, klicka sedan på Genomsök nu.
    Steg 1. MacKeeper > Uppdateringssökaren > Genomsök nu
    Låt MacKeepers Uppdateringssökare göra sitt jobb. Avbryt inte processen.
    Steg 2. Uppdateringen av apparna pågår
    Uppdateringen är klar. Njut nu av din optimerade Mac.
    Steg 4. Uppdatering slutförd

Sätt att tvångsavsluta en app på Mac

Det enklaste sättet att tvångsavsluta en app på din Mac är att öppna Apple-menyn och välja Tvångsavsluta i rullgardinsmenyn.

 

Här är alla sätt att tvångsavsluta på Mac:

  1. Använd ett tangentbordskommando för att tvångsavsluta en app på Mac
  2. Använd Apple-menyn för att tvångsavsluta appar på Mac
  3. Avsluta ett program på Mac med Aktivitetskontroll
  4. Tvångsavsluta en app från Dock
  5. Avsluta en app med Terminal

1. Använd ett kortkommando för att tvångsavsluta en app på Mac

Mac har många praktiska kortkommandon för att få saker gjorda snabbt, den goda nyheten är att det finns ett kortkommando för att tvångsavsluta appar med tangentbordet. Följ stegen nedan för att använda ett kortkommando för att tvångsavsluta en app på din Mac:

  1. Tryck på tangenterna Command + Option + Escape (Esc).
  2. Välj appen du vill avsluta i popup-fönstret och klicka på knappen Tvångsavsluta.
  3. Välj Tvångsavsluta igen inne i nästa popup-fönster.
  4. För att tvångsavsluta en app på Mac med ett kortkommando, tryck på tangenterna cmd + option + esc på tangentbordet. Välj sedan appen du vill tvångsavsluta och klicka på Tvångsavsluta.
    Tryck cmd + option + Esc > välj appen du vill avsluta > Tvångsavsluta

2. Använd Apple-menyn för att tvångsavsluta appar på Mac

Kanske det mest användarvänliga sättet att avsluta en app på Mac är att tvångsavsluta via Apple-menyn, och här är hur du gör det:

  1. Öppna Apple-menyn genom att klicka på Apple-ikonen i det övre vänstra hörnet av skärmen.
  2. Välj Tvångsavsluta i rullgardinsmenyn.
  3. Välj appen du vill tvångsavsluta, och klicka sedan på Tvångsavsluta.
  4. För att tvångsavsluta en app via Apple-menyn, gå till Apple-menyn i det övre vänstra hörnet av skärmen, och välj Tvångsavsluta i rullgardinsmenyn.
    Steg 1. Öppna Apple-menyn i det övre vänstra hörnet > välj Tvångsavsluta
    Om du tvångsavslutar en app via Apple-menyn, i fönstret Tvångsavsluta app, välj den app inte som svarar, och tryck sedan på Tvångsavsluta.
    Steg 2. Välj den app som inte svarar och klicka på Tvångsavsluta

3. Avsluta ett program på Mac med Aktivitetskontroll

Din Macs inbyggda Aktivitetskontroll visar alla processer som just nu pågår på din enhet, och hur mycket systemresurser du för närvarande använder. Den kan också användas för att tvångsavsluta appar som inte svarar, så här är hur du avslutar ett program på Mac med Aktivitetskontroll:

  1. Tryck på Cmd + Space samtidigt för att öppna Spotlight-sökning.
  2. Skriv Aktivitetskontroll i sökfältet och tryck på Enter.
  3. Gå till fliken CPU, och hitta appen du vill tvångsavsluta.
  4. Klicka på X-knappen högst upp i Aktivitetskontroll, och välj sedan Tvångsavsluta i dialogrutan för att avsluta den valda appen.
  5. För att tvångsavsluta en app i Aktivitetskontroll, öppna Spotlight-sökning med cmd + space. Skriv sedan in 'aktivitetskontroll' och tryck Enter.
    Steg 1. Tryck cmd + space för att öppna Spotlight-sökning > skriv aktivitetskontroll > Enter
    För att tvångsavsluta en fryst app i Aktivitetskontroll, gå till fliken Processor, och klicka på appen du vill avsluta. Klicka sedan på X högst upp i fönstret och välj Tvångsavsluta
    Steg 2. Välj app > klicka på X-knappen > Tvångsavsluta

4. Tvångsavsluta en app från Dock

Dock visar alla dina favoritappar eller nyligen öppnade appar längst ner på skärmen. Många vet dock inte att det går att snabbt tvångsavsluta en app härifrån. Gör så här:

  1. Hitta appen som inte svarar i din Dock.
  2. Högerklicka, eller håll in Ctrl och klicka på appen.
  3. Välj Tvångsavsluta i menyn. Observera att alternativet Tvångsavsluta endast visas om appen inte svarar.
  4. För att tvångsavsluta en app via Dock, högerklicka på ikonen för appen som inte svarar i din Dock, och klicka sedan på Tvångsavsluta.
    Högerklicka på appen som inte svarar, och välj sedan Tvångsvsluta

5. Avsluta en app med Terminal

Om metoderna ovan inte fungerar kan du behöva använda Terminal för att avsluta processen på din Mac och tvångsavsluta en fryst app. Följ stegen nedan för att ta reda på hur du gör en tvångsavslutning Mac med ett Terminal-kommando:

  1. Öppna Spotlight-sökning genom att trycka på Cmd + Space. Skriv Terminal och tryck på Enter.
  2. I Terminal, skriv killall [appnamn] och tryck på Enter för att tvångsavsluta den. Om du till exempel skriver killall safari kommer det att tvångsavsluta Safari.
  3. För att tvångsavsluta en app i Terminal, öppna först Terminal genom att trycka på cmd + space för att öppna Spotlight-sökning. Skriv sedan in Terminal i sökfältet och tryck på Enter.
    Steg 1. Öppna Spotlight-sökning med cmd + space > skriv Terminal > Enter
    För att tvångsavsluta en kraschad app i Terminal, skriv in 'killall [appnamn]' på kommandoraden, och tryck sedan på Enter.
    Steg 2. I Terminal, skriv killall [appnamn] och tryck på Enter för att tvångsavsluta appen

Tips från vårt team:

 

Ibland fungerar inte det inte ens att tvångsavsluta en app, och appen förblir fryst. Om tvångsavslutning inte fungerar på din Mac, och du inte kan starta om din Mac via Apple-menyn – en omstart löser inte alltid problemet – tryck och håll in strömknappen för att göra en hård avstängning. Tänk på att den här åtgärden innebär att allt osparat arbete går förlorat.

Tvångsavsluta appar säkert när de inte svarar på Mac

Mac är fantastiska maskiner, men ibland kan de krascha eller frysa om man har för många appar öppna samtidigt. Oavsett om du använder en MacBook Pro eller en MacBook Air fungerar dessa metoder på samma sätt för att stänga program som har fastnat. Förhoppningsvis har du hittat ett sätt att tvångsavsluta med hjälp av våra många metoder ovan i vår guide. Men om du märker att dina appar kraschar konstant bör du prova MacKeeper, som innehåller ett antal prestandafunktioner för att smidigt hålla igång din Mac.

 

Den tidigare nämnda Uppdateringssökaren hjälper dig att hålla koll på de senaste uppdateringarna, vilket kan bidra till att lösa kraschproblem.

 

Om ditt system har fått slut på programminne, innehåller MacKeeper en praktisk Minnesrensare, som förhindrar nedsaktning och appkrascher. Gör bara följande:

  1. Ladda ner MacKeeper.
  2. Välj Minnesrensaren i sidomenyn, sedan klicka på Öppna.
  3. Tryck på knappen Städa minne för att frigöra RAM utan att behöva starta om din Mac.
  4. För att frigöra programminne och undvika appkrascher, öppna MacKeeper och välj Minnesrensaren i sidomenyn. Klicka sedan bara på Städa minne så rensas ditt RAM-minne på några sekunder.
    Öppna MacKeeper > Minnesrensaren > klicka på Städa minne
Use your Mac to the fullest! Sign up and get:
Effective tips on how to fix Mac issues
Reliable advice on how to stay safe online
Mac-world news and updates

Thank you!

You’ll love exploring your Mac with us.

Oops, something went wrong.

Try again or reload a page.

Here’s another sign you need to upgrade your macOS ASAP:

30% off your MacKeeper subscription

Сopy the code now and use it in the MacKeeper checkout after the upgrade.

Copy Code

Please be aware that this code cannot be combined with any other discounts, offers, or promotions.

Innehållsförteckning

Upplåst
PC

MacKeeper – din allt-i-ett-lösning för mer utrymme och maximal säkerhet.

Prova nu

Läs mer

Hur man rensar systemdata på Mac
Hur man rensar systemdata på Mac
Rensa cache på Mac
Rensa cache på Mac
arrow

Kör programmet

step_1

Klicka på Fortsätt

step_2

Klicka på Installera

step_1

Din macOS-version är lägre än OS 10.11. Vi vill erbjuda dig MacKeeper 4 för att lösa rensnings-, integritets- och säkerhetsproblemen på din macOS.